Банные процедуры отличаются географией происхождения, а также самим процессом парения. У каждого вида бань было большое количество традиций и правил, сказаний и рецептов, основной целью которых было: доставить человеку в парном помещении (бани и сауне) неописуемое удовлетворение, предоставить телу бренному оздоровление в бане и сауне, а душе усталой спокойствие. Банные процедуры разняться географией происхождения, но процессом парения. За каждой баней, видом саун, закрепилось не малое количество традиций и правил, сказаний и рецептов, перед которыми стояла задача: доставить парильщику в парной неописуемое удовольствие, принести уставшему телу оздоровление, а душе измаявшейся спокойствие.

Этимология русского слова «баня» рассматривается в лингвистических кругах по разному, но по одной из версий оно появилось в греческом языке и означает ”изгоняю боль и грусть”.

В народе давным-давно появилась поговорка - ” Баня парит — здоровье дарит!” И это все не случайно. Ведь история бани и сауны — это история всего нашего человечества! Известно нам, что египетские жрецы в течение целого дня и ночи парились четыре раза: два раза днём и два раза ночью. Везде находились хорошо расположившееся и обустроенные бани и сауны, которые были доступные каждому посещаемому их (не то, что в нынешнее время…) Любовь к бане и массажу, размеренность в еде позволяли египтянам быть стройными фигурой и помогали благополучно бороться с преждевременным приходом старости. Египетские врачи того времени были одними из лучших в мире, а их искусство в лечении разных заболеваний не обходилось без бани.